Najpredávanejšie
Dámska blúza, odopínacie rukávy do manžety, kryté zapínanie, vrecko na mobil, pás do gumy.
Expedícia: dnes Uto
U vás: 21.3.2024 Štv
CVIČEBNÁ POMÔCKA PRE TRENING ŠPIČKOVÝCH ŠPORTOVNCOV- Bulgarian Bag - svieži fitness nástroj, ktorý maximalizuje svalovú vytrvalosť, kardiovaskulárne fitness, jadro a silu!
Expedícia: dnes Uto
U vás: 21.3.2024 Štv
Súprava na čistenie bazénov vrátane bazénov s nafukovacím golierom. Jednoducho napojíte na filtračný systém + teleskopickú tyč a môžete upratovať.
Technický popis:
- Výrobca: Intex
- Určenie: zber nečistôt
- Čistiaci set pre nadzemné bazény
- Kompatibilný s teleskopickou tyčou s priemerom 29,8 mm - TYČ NIE JE SÚČASŤOU
Set obsahuje:
- Sieťku na čistenie od lístia a hrubých nečistôt
- Kefa na čistenie stien bazéna
- Čistiaci nadstavec na vysávanie nečistôt
Pánska bunda z pleteniny, kombinácia materiálov, kapucňa napevno, doplnky v kontrastnej žltej farbe, pás a rukávy ukončené pružnou manžetou, reflexné doplnky, náprsné vrecko na zips, 2 spodné vrecká na zips.
Detská bunda z kombinovaných materiálov, zateplenie v prednej a zadnej časti bundy, kapucňa napevno, 2 bočné vrecká na zips, doplnky v kontrastných farbách, pás a rukávy ukončené pružnou manžetou.
Expedícia: dnes Uto
U vás: 21.3.2024 Štv
Je najlepší a najľahší posilňovací systém vo svojej triede. Slúži na posilňovanie celého tela aj v extrémnych podmienkach.
Expedícia: dnes Uto
U vás: 21.3.2024 Štv
Ideálne pre všetku kondičnú, koordinačnú prípravu športovcov. Odporúčame všetkým trénerom, ktorí svoju činnosť chcú dostať o kúsok vyššie. Možno inštalovať kdekoľvek – vonku, doma, v telocvični a pod.
Expedícia: dnes Uto
U vás: 21.3.2024 Štv
Palice na nordickú chôdzu sú navrhnuté presne tak, aby maximalizovali energiu vydanú pri chôdzi - zapájajú pri chôdzi aj hornú polovicu tela tak, že nútia paže k pomocnému pohybu dopredu a dozadu odrážaním hrotu od zeme. Palice držíme v uhle 45 stupňov s hrotmi zabodnutými za telom, nie rovno, pred telom, rukoväte sú pod ľahkým uhlom bez drážok na prsty, popruhy sú skôr rukavičky, ktoré pomáhajú pri predĺženom hojdavom pohybe paží. Palice majú pripojiteľné gumové hroty pre chôdzu na tvrdých povrchoch ako napr. chodníky.
Aký je rozdiel medzi trekingovými palicami a palicami na nordickú chôdzu?
Tieto dva druhy palíc vyzerajú podobne, avšak sú veľmi rozdielne vo svojom dizajne, čo vysvetľuje ich odlišné vlastnosti a funkcie. Najväčšie rozdiely sú medzi popruhmi, rukoväťami a spodnými hrotmi. Palice sú ergonomicky navrhnuté tak, aby zodpovedali svojmu použitiu.
Technický popis:
- rozmery: 65-135cm
- teleskopické
- váha 2x 290g
- rúčky syntetický korok
- materiál ALU 6061
Nordic walking prináša
- pozitívny vplyv na pohybový aparát a prispieva k správnemu držaniu tela
- zvyšuje tepovú frekvenciu o 5-17 tepov za minútu
- vďaka zapojeniu horných končatín zvyšuje spotrebu kalórií o 20% oproti normálnej chôdzi
- zvyšuje pohyblivosť chrbtice a prispieva k uvoľneniu krčných, chrbtových a medzilopatkových svalov
- pri správnej technike je využívaných až 90 % svalov na tele
- znižuje záťaž kĺbov
- prispieva k redukcii nadváhy a spaľuje až 400 kalórií za hodinu
- zlepšuje koordináciu pohybu